La rentrée pour les artisanes se fera le 6 septembre 2017

Suite au succès rencontré par notre boutique éphémère de mai dernier et les nombreuses demandes d’une seconde édition,  nous nous réunissons le 6 septembre prochain afin de préparer notre programme de cette fin d’année 2017.

Nous avons en projets une seconde édition de la Boutique Ephémère, la participation de notre collectif d’artisanes au marché de Noël de Sainte Gemmes sur Loire (à confirmer) et la mise en place d’un planning d’ateliers.

A très bientôt

 

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Faire son gommage maison

Faire son gommage maison pour le corps et le visage, c’est facile, écologique, sain, économique, presque zéro déchet, voire même bio.

Fini d’acheter son gommage pour le corps ou le visage en magasin. On peut le préparer soi-même. Faire son gommage maison et naturel, c’est facile, écologique, sain, beaucoup moins cher, presque zéro déchet et même bio si on veut.

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Temps de préparation : 1 minute

Prix : à partir de 0 €, le prix varie selon le choix des ingrédients.

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Gommage pour le corps

Ingrédients

Pour une dose de gommage pour le corps, il faut :

  • environ 2 càs de marc de café

Le marc de café, c’est de la récup’ utile. Il donne aussi un léger hâle à la peau.
On peut le remplacer par du sucre fin, des poudres de noyaux, des graines de pavot…

  • environ 2 càs d’huile végétale (olive, amande douce…)

L’huile permet d’obtenir une pâte facile à étaler. On pourrait s’en passer ou la remplacer par une dose de gel douche écologique.

Préparation

Dans un petit bol, ajoutez l’huile dans le marc de café jusqu’à obtenir une pâte facile à manier, ni trop épaisse, ni trop liquide.

Utilisation

L’idéal est de réaliser son gommage sous la douche, sur peau humide. De une à deux fois par mois en vitesse de croisière, et jusqu’à deux fois par semaine pour préparer la peau avant l’été.

On prélève une petite noisette de la préparation avec la main et on frotte le dos, les bras, les jambes, les pieds, les mains… Les gestes doivent être légers, doux et circulaires. Le but n’est pas de se récurer la peau, sous peine de se blesser.

On insiste un peu plus sur les zones rugueuses comme les coudes et les talons. On évite de gommer la poitrine et le décolleté trop fort. On se rince ensuite puis on hydrate sa peau.

On évite de pratiquer un gommage sur les peaux fragiles, irritées ou avec des problèmes vasculaires. Et on adapte la fréquence d’utilisation à son type de peau (fragile, épaisse…).

Gommage pour le visage

Gommage visage au sucre et à l'huile, fait maison (recette)

Pour la peau du visage, le marc de café est un peu trop grossier. On le remplace par un ou plusieurs exfoliants doux : poudre de noix de coco, poudre d’amande, farine de pois chiche… Et on utilise la même recette que le gommage pour le corps.

On se protège avec une serviette sur les épaules et un bandeau dans les cheveux. On évite le contour des yeux et on rince avec soin à l’eau tiède

(article de : écoconso du 30 juin 2017)

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un site qui encourage des choix de consommation et des comportements respectueux de l’environnement et de la santé

Une autre façon de nettoyer – Ecoconso.be
Les produits simples sont oubliés, comme leur mode d’emploi. Leur efficacité n’a rien à envier aux armes chimiques de la ménagère. En plus de leur prix avantageux, ces produits oubliés présentent très peu d’impacts négatifs sur l’environnement et sont néanmoins très efficaces

 

lien vers le site Ecoconso

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recette en poudre vraiment toute simple

Lessive en poudre : 1 dose de percarbonate pour 2 doses de bicarbonate.

Pour une machine de 8kg : 2 cuillères à soupe dans le bac à lessive de la machine.

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quelques huiles essentielles pour la maison

 Huile Essentielle  pour le ménage de la maison , les objectifs :

  • Désinfectant / antiseptique / antimicrobien (microbicide, germicide, antiputride, antisepsie) à la fois antibactérien (antibiotique, bactéricide, bactériostatique) et antifongique (antimycosique, sporicides, fongistatique)
  • Assainissant (prophylactique)
  • Répulsif insectes
  • Odorant

C’est à dire en gros, des produits à base d’huile essentielle qui inhibent le développement et/ou la multiplication des microorganismes pathogènes et qui sentent bon.

lien vers la fiche :  Huiles essentielles

 

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Fabriquer son diffuseur d’ambiance

Pour diffuser une bonne odeur dans votre maison  il vous faudra:

100 g de vodka + 15 gouttes d’huile essentielle de lavande (ou autre suivant votre préférence).

Mettre dans un contenant  avec des pics à brochette (en bois bien sur) pour la diffusion.

Vous pouvez également  mettre la préparation dans un vaporisateur.

 

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Faire sa lessive en gel avec du savon de Marseille

Ingrédients pour 2 litres d’eau:

100g de savon de Marseille à l’huile d’olive et 1 verre et demi de cristaux de soude

 

Préparation:

Faire fondre les copeaux de savon dans 500 ml d’eau.

Mettre les cristaux de soude dans un récipient , ajouter le savon fondu et ajouter progressivement 1,5 L d’eau bouillante.

Remplir un bidon de cette lessive.

 

Utilisation:

Bien secouer le bidon avant chaque utilisation.

mettre cette préparation dans une boule spéciale lessive (remplir à moitié) et dans le tambour de la machine.

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La recette de Corine pour une pommade cicatrisante

Pommade de Calendula / Soucis

(Cicatrisation)

  • 250 g d’huile de macération (huile de soucis)
  • 50 g de cire d’abeille
  • 9 gouttes d’huile essentielle de lavande (lavande fine)

Huile de soucis :

Ramasser les soucis de préférence entre 10h et 14h, au moment où les fleurs sont bien ouvertes. Ne mettre que les fleurs, couper les tiges au ras de la fleur.

Les mettre dans un bocal transparent (pour que ça puisse prendre le soleil). Recouvrir les fleurs de soucis d’huile d’olive. L’huile doit dépasser d’au moins 1 cm au-dessus des fleurs. Aucune fleur ne doit dépasser de l’huile (sinon ça pourri).

Mettre le bocal à un endroit où la préparation peut prendre le soleil (dans une véranda, derrière une fenêtre où même dehors si le bocal est bien hermétique : l’eau ne doit pas pouvoir entrer dans le bocal).

Laisser le bocal au soleil pendant 3 semaines. Si plusieurs jours sans soleil, prolonger d’autant.

Pendant les premiers jours, appuyer sur la préparation avec une fourchette car les fleurs ont tendance à remonter.

Au bout de 3 semaines (ou plus), filtrer la préparation idéalement avec un filtre à café (il n’y doit pas y avoir de morceau de fleur).

 

Pour la fabrication de la pommade:

Chauffer au bain-marie d’un côté l’huile et de l’autre la cire.

Quand la cire est fondue et l’huile chaude, mélanger les 2 ensemble.

Ajouter la lavande quand la préparation est chaude.

Verser immédiatement dans des pots.

Laisser refroidir.

Refermer les pots.

fleur de soucis

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Faire sa lessive avec du lierre

Le lierre est très facile à trouver, dans nos jardins ou lors de promenades.
La recette de cette lessive est vraiment simple à réaliser et très économique.
1/ Dans une casserole, déposez une cinquantaine de feuilles de lierre propres et broyées. Recouvrez avec 1 litre d’eau, portez à ébullition et laissez bouillir pendant 15 minutes.
2/ Hors du feu, laissez infuser les feuilles pendant toute une nuit.
3/ Filtrez la préparation et stockez là dans une bouteille.
4/ Versez 2 verres de lessive de lierre liquide dans votre machine à laver + un peu de vinaigre blanc dans le bac d’adoucissant (avec quelques gouttes d’huile essentielle si vous le souhaitez).
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Cécile HUMEAU

Cécile HUMEAU

Art-thérapeute / massage détente de bien être (à but non thérapeutique)

Consultation sur rendez-vous dans le local de l’Association Pour une Parenthèse, au 154 rue Jean-Jaures à Trélazé

Tel 06 41 76 74 34

Besoin d’une pause détente ? Besoin de souffler un peu et de prendre du temps rien que pour vous ? Envie de lâcher prise ? Vous pouvez venir pour une séance d’art-thérapie, un massage détente ou bien les deux.

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Tarifs:

  • séance d’Art-thérapie : 45 € (prévoir entre 1h30 et 2h de disponibilité pour vous)
  • séance de massage : 25 € (prévoir 1h de disponibilité pour vous – le massage se fait sur minimum 30 minutes, je vous offre ensuite une pause boisson ou nous pourrons échanger si vous le souhaitez)
  • séance d’Art-thérapie suivie d’un massage : 55€ ( prévoir 2h à 2h30 de disponibilité pour vous)
  • je suis également formée pour des soins énergétiques  Réiki : 30 € la séance ( séance d’environ 1 heure)

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